pengalaman : penyusuan

hai..hai..hai...umaikhai...aku mmg bz setiap minit..sementelah da ber'anak' 3 nie..lg la sgt pack..agknye sbb aku tak pandai nak manage masa ke..ke sbb smua keje aku kene amilk perhatian...tp alhamdulillah..ade sang suami yang ringan tulang tolong ape yg die gemar nak tolong...tak paksa buat tp cuba rasa buat yek...hehehe..tq abang...

3rd adha da 3 bln da..alhamdulillah..penyusuan susu ibu adalah hak die insyaAllah telah berjaya maintain smpi saat ini...

seawal kelahiran iaitu sejam pertama..peringkat pertama menjayakan penyusuan ekslusif adalah dengan menyusukan anak sejam pertama kerana setelah diselidik..kuasa sucking baby adalah pd tahap maksimum...dan meneruskan direct feeding on demand tanpa mengira masa..bertujuan utk stimulate otak hasilkan susu dan jugak utk mengurangkan kadar kenaikan jaundis baby..alhmamdulillah..jaundis zahra semasa awal kelahiran adalah sgt rendah..bole refer info ini utk jaundis..

dan semasa peralihan dari kolostrom ke susu matang..kite pasti hadapi bengkak susu..dan klo tak dicegah dari awal..merana badan kan..aku jgk menghadapi mslh yg sama tetapi pd ari ke-2 berpantang..B sudah berasa sedikit keras..dan sblm B lebih keras..aku urut perlahan² sehingga susu keluar..buat kedua² belah B sehingga rs keras hilang..bagus jgk utk stok yg pertama..yg aku buat nie utk mengurangkan bengkak susu menjadi bertambah sakit..klo da kronik tuh..ade cara lain la plk..aku da cite thn lepas..heheheh...

gmbo tak edit:heheheh..aku mula express ebm lg 2 mggu nak naik koje...sepanjang berpantang mmg direct feeding..gmbo tang atas nu ialah hasilnye...

dan sehingga 10/2/2012..InsyaAllah akan maintain..hasrat nak beli jgk deep freezer mcm azza..tp sbb aku rs payah plk nak pindah nnt..so tggu next bby plk..hehehehe..

kol 5 aku pum sekali..dpt la 5-6 oz..aku pum kat opis 2 kali..kol 12 ngn kol 4>..dpt kumpul stock antara 10-15 oz..stok aku biasa² shj..yg penting MAINTAIN..

bg bbysitter sehari anggaran 3oz utk setiap 2 jam..sehari bekerja..dr kol 9-6 ada 9jam..so 3oz x 4=12 oz dan lebihkan = 15 oz sehari..

doa aku semoga perjalanan penyusuan ini berlangsung selama mana sehingga titisan yg terakhir..

pum baru in da houze...pum manual..kenapa aku bli pum manual ek..org lain dok upgrade bli pum lebey bagus..aku back to manual plk..nnt aku cite lps nie...daaaaaaaaaaa

pengalaman :berpantang

berpantang kali nie..aku experience pakai bengkung jenis nie..kain sepanjang 15 meter..dililit keliling dr peha sampai atas perut..sgt kejap n ketat..thn nafas perut smpi aku kate akan slim perut aku cmnie...psiko..psiko...but sgt la best bengkung cmnie...

set jamu plk aku pakai yg ini...hanya rm below 100 shj...sgt berkesan pd diri aku...dulu jamu mancur nie pakai mnum..skrg upgred suda...smua dlm kapsull..xde lg nak uwek2 mnum jamu pahit..hehehe..

berstoking...hhehe ganu suda...mmg penting utk aku sbb aku mudah sejuk..bile urat da sejuk..smua bdn jd lemah cm nak mati pn ade aku rasa...

org mude skrg aku tgk tak byk pantang larang cm org dulu...tp bak mak aku ckp sendiri mau ingat..bdn nak pakai lame..klo tak pantang skrg...sok tua merana..mcm2 penyakit timbul akibat degil waktu muda nie...heehehehee..aku le tuh....daaaaaaaaaaaaa

pengalaman : bersalin

fuuuuuuuuuuuuhh..sesak nafas aku semenjak dr aku ngandung smpi saat nie..aku mmgx de mood nak menulis..pape pn aku kene jgk simpan cita nie sbg kenangan bile tua2 sok n bile boring xde pape nak buat...

31 OCT 2011..aku da mula cuti dr keje..sbb due date adalah 1 Nov 2011...so kononnye standby for maternity...

1 Nov 2011..xde tande sakit lgsg..harapan nak tarikh lahir anak 1.1.11 takde rezeki...

2 Nov 2011..pg aku da rs sakit tp tak kuat..so kate hati bole thn lg nie xpyh pegi spital dulu la..so thn la sakit nie smpi ptg..lps zohor tuh mmg sakit da rs kuat tp tak kerap..so aku thn jela..aku tggu sakit kuat + kerap baru aku nak pi spital..lps mahghrb..aku da rs sakit agkkerap jgk..so plan ngn husband utk pegi lps isyak nnt...

dlm kol 10..aku gerak ke spital..smpi spital dlm kol 11 cmtuh..so da sakit agk kuat sgt tp aku masih relax lg..aku study klo nak rs bersalin yg tak 'berapa' sakit..kite mst tenang dan bernafas cara yg btol..mmg berkesan..sambil tggu nurse pggl..sempat bergelak ketawa ngn husband utk hilang rs takut nak bersalin nie..aku mmg takut nak bersalin ok..takut sakit bersalin...

bile masuk bilik utk check..da bukak 4 cm..so terus masuk labour room..kebetulan mmg tak ramai org..so lynn special..rezeki..klo spital gomen..tgh org ramai..jgn harap nurse teman kite sepanjang melahirkan..so lps masuk labour room..da bukak 8cm..terus pecah ketuban..dan push..oh yek..aku fail cara push yg btol yek..bby kuar lps beberapa kali aku push sbb cara push yg salah...nth bile dpt imagine cara push yg btol..so belasah jela asal bby kuar..kenangan yg paling best bersalin kali nie..husband aku dpt tgk aku bersalin live..baru die tahu takut tgk aku bersalin smpi ngeri sehingga esok hari..kata die besar sungguh kuasa Allah lubang sekecil itu dpt kuarkan manusia..ingat ayat tuh smpi skrg...so birth dream aku supaya husband temankan aku masa bersalin tercapai...

3.1.11..kol 12.30 pg..aku da selamat melahirkan bby girl seberat 2.78kg..utk anak ke-3..dpt birth date 3...tp aku mengalami mslh uri tak dpt dikuarkan sejurus slps melahirkan..uri melekat bahaya ok..kes aku bukan uri melekat..tp susah nak kuar..mmg risau ms tuh sbb da 45 min nurse tekan2 perut baru uri dpt kuar..ooo..lega aku..alhmdllh..smua da selesai...

utk anak ke-3..birth dream aku ialah :-

1) nak husband teman ms bersalin..tercapai..

2) skin to skin contact tercapai...maksudnye..bby diletakkan di dada sejurus selepas bby dilahirkan yg mane bby masih dlm keadaan blom dibersihkan..ini penting utk permulaan bf secara ekslusif

3) merasa sakit kuat yg tak lame..ms anak ke-2..aku sakit lama..yg no-3 hanya sakit kuat selama 2 jam shj..alhmdllh..aku mmg berdoa semoga sakit kali nie nak sekejap je..

inilah die permata hati ke-3 kami yg sejurus selepas dibersihkan ready for the 1st suction in her bf journey...

@@@@@@@@@@@@@@@@@@

@PERKHIDMATAN MEMBUAT AKAUN KECIL-KECILAN / FULL SET ACCOUNT SERVICES@

Kepada mana-mana individu, organisasi kecil dan sederhana (IKS) yang sedang mencari perkhidmatan membuat/mengurus akaun kecil-kecilan atau sederhana, boleh contact saya di royalkrim@yahoo.com

Perkhidmatan membuat akaun ini pasti menepati kehendak mana-mana yang masih belum mempunyai sistem perakaunan yang kemas dan teratur.

Perkhidmatan ini diuruskan oleh 100% bumiputra dan yang paling pasti..ianya menawarkan caj servis yang TERMURAH!

Minta dihebah-hebahkan dan kerjasama serta pertolongan dari kalian semoga diringi keberkatan.


@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

wajah baru

assalamualaikum

kate org..bila blog da berwajah baru..semangat jgk nak menulis entry..tp lama2 pn jadik balik tak bersemangat..itulah manusia..tak penah snts mempunyai rs yg sama..mst berubah2 perasaan kite..subhanallah...

owh..blog suda berwajah baru..semangat jgk saat ini..arini sudah 40 hari aku berpantang..kire mcm da lps hari jgk org kate..da tak pki stokin da..hahahaha..

blogwalking..mcm2 cite korang ek..aku lebey suke baca cite korang dari nak cite psl cite aku..emmm..nnt la aku cite..mcm xde idea plk..

skrg..cite yg aku suke..cite ombak rindu ngn twilight breaking down part 1 tgh tayang..tp aku..cite lagenda budak setan pn aku tak tgk lg..so sure aku jd org yg plg last akn catch smua cite yg aku suke tuh..

oklah..itu shj yg dlm kepala nie nak menulis..aku nak korang tgk wajah baru blog aku shj..comey tak..daaaaaaaa

our 3rd adha

presenting our precious adhas in bonda adhas' family

our 1st adha is ADHA AINURSYAFIAH SUHAIMY

our 2nd adha is ADHA AINURRAUDHAH SUHAIMY

our 3rd adha is ADHA AINURZAHRA SUHAIMY...

baby zara celik version

lps 14 hari barulah nama didaftarkan di JPN...klo lbh dari tuh..sah-sah kene denda rm 5..hehehehe...so our precious baby zahra in the house...daaaaaaaaaaaaaa

bonda adhas >>> aku upload gambo nie sehari semalam..punye susah line bb kat area sini..nasib la...naik keje baru bole update byk entry..huwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....

puteri ke-3 kami

alhamdulillah..syukur sbb aku da bersalin...selama 9 bulan aku dok mls nak update entry kat blog...mmg bersawang giler blog aku..korang sure tak peduli blog aku nie ber update ke tak..tp aku selalu mengharapkan korang ternnt ape yang aku bole cite kat entry kali nie...heheheheeh

kali nie bersiaran dari tempat berpantang...hari ke-5 sudah...di umh MIL di ijok...so nak beronline pn payah jgk sbb kekangan broadband yg tak bape nak ade kat sini...mmg lmbt...

owh ye...tarikh 3 November 2011 tepat kol 12.30 pagi aku da selamat melahirkan puteri ke-3 dlm family bonda adhas...pengalaman...aku da jangka dari awal kali nie berbeza dari kelahiran kedua aku..nnt aku cite pengalaman bersalin yg berbeza ni..aku rs aku aku tak bole lame2 depan lappy nie sbb dlm pantang kepala aku berdenyut...satu kelemahan aku dlm pantang...aku just tunjuk gambo puteri ke-3 kami...nama masih lg dlm pencarian...

yg nie fresh from the oven..

hari ke-4

pump susu bergred hospital yg aku suke + recommended

owh yek..lame bebeno aku tak update blog..mmg bersawang..byk bende nak share cite kat sini tp tak sempat la beb..

oklah..mak buyung da masuk trimester terakhir..dup dap dup dap..ms berlalu ngn pantas btol..lg dua bulan aku bakal melahirkan...no cun 1.11.11 semoga menjadi kenyataan..tepat ko kuar yek dik...tak sbr ibu tggu adik kuar...

actually ramai yg bertanye pump ape yg paling best..paling best tuh amik faktor ape..sure yg utama adalah faktor harga..mst punye..bg ibu² yg pertama kali ingin menyusukan dan tak berape nak ade knowledge psl bf..mmg akan pilih bp yg harga murah..tp bg kite yg mmg da tau psl bf..klo mahal pn xpe sbb berbaloi utk ms 2 thn...dan anak seterusnya...

sbnrnye..utk menjayakan penyusuan susu ibu secara ekslusif selama 2 thn..faktor pump memainkan peranan penting jgk..nak² ibu² yg bekerja slps pantang...klo ikut pump yg paling bagus..adalah pump mermaid..hehehe..ni tak gune pump..ini satu kaedah gune tgn..mmg cara paling berkesan bg siapa yg terror dan byk ms utk pum gune tgn sbb tindakan skin to skin yg akan membantu membanyakkan susu...ia adalah alami dan free tanpe ade pape kos...

utk yg kurang ms terutama working mommies yg punye very tigh hours..pump bergred hospital sgt digalakkan kerana tahan lasak..dan pasti double pumping utk menyingkatkan ms pump..ape yg aku paling suggest adalah seperti dibawah...sbb :-

• bergred hospital
• harga mampu..maksud aku adalah murah compare ngn branded pump di market
• double pumping
• bole didapati dlm bentuk package di parenting outlet..klo kat kedai bby yg kat shopping complex xde package..so aku advise better beli kat parenting outlet cm MLO, SARAKIDS, LUNATOTS, FABULOUS MOM, ETC

 satu lg..pump baru launch..MODU namanya..yg nie lbh kurang cm spectra..harga mampu...dlm budget rm800.00 gitu...dan dtg dgn package..pn aku recommend..sgt cun....

 dan klo kite ade budget riban + famous...aku mmg recommend medela FS..budgetnye di market adalah rm 1800.00..tp aku xtau klo rege da turun..aku bg online store yg offer harga murah dr tuh..ini mmg aku aim sejak dulu..tp aku da ade spectra...rsnye cm mmbazir plk nak beli lain..so go on jek ngn spectra aku tuh..huhuhuh...eh sesape yg tgh cuti menyusukan anak..bole bg pinjam tak...

actually kat market byk sgt pump...tp kene tgk byk faktor nak pilih yg terbaik...tp yg paling penting..niat utk menyusukan anak dgn susu ibu itu adalah yg faktor yg teratas perlu dititk beratkan supaya niat yg suci itu akan didorong dengan tindakan dan semangat yg snts melambung tinggi...aku tinggalkan kate² semangat bahawa semua IBU² yg telah melahirkan..terputus shj uri antara ibu dan anak...pasti boleh menyusukan...itu adalah alami dari Allah...daaaaaaaaaaaaa